|
2008 |
|
Treningssamlinger – Jr-treninger – Trimtex cup – Unionsmatchen – Hovedløpet med o-landsleir - |
|
Tidligere år (med noe
”utvalgt” informasjon): 2007
– 2006 – 2005
– 2004 |
|
TRENINGSSAMLINGER Til toppen |
||||
|
Treningsrådet
organiserer treningssamlinger for aldersgruppen 13-16 og for junior. Kretsen
avtaler med klubber som har ansvaret for gjennomføringen. Ved
samlinger for aldersgruppa 13-16 er det vanlig at deltakende klubber stiler
med en voksen pr 6. ungdom. |
||||
|
For hvem |
Dato |
Sted |
Teknisk
arrangør |
Mer… |
|
13-16 |
28.03 – 30.03 |
Vestfold |
IL Tyrving og
Ås IL |
|
|
Junior |
04.04 – 04.06 |
Østfold |
Lillomarka |
|
|
13-16 |
23.06 – 25.06 |
Vestfold |
Kolbotn/Skimt og
Raumar |
|
|
Junior |
27.06 – 29.06 |
Idrefjell, Sverige |
Østmarka (og
evt Fossum) |
|
|
13-16 |
20.09 – 21.09 |
Fossum |
Fossum |
|
|
Junior |
08.11 – 09.11 |
Ski |
Ås IL |
|
|
JUNIORTRENINGER Til toppen |
|||||
|
Treningsrådet
organiserer åpne treninger for juniorer gjennom sommerhalvåret.
Kretsen avtaler med klubber som har ansvaret for gjennomføringen.
Under finner du noe informasjon, men det er også laget et noe mer
detaljert program. Påmelding til
kontaktpersonen senest et døgn i forkant! Kretsens
kontaktperson for treningene er Henning
Spjelkavik, tlf 93208067. |
|||||
|
Dato |
Klokka |
Sted |
Arrangør |
Kontaktperson |
Mer… |
|
16.04 |
21:00 |
Lillomarka |
Natt |
||
|
23.04 |
21:00 |
Ås/UMB |
Natt fellesstart |
||
|
07.05 |
18:30 |
merket fra Tvetenveien mellom Haugerud og Tveita. Se kart |
Oppsal |
Relevant til uttaksløp til VM-junior
mellomdistanse |
|
|
20.05 |
18:30 |
Stensrudkartet.Det blir merket langs Enebakkveien. |
Bækkelaget |
Momentløype med veivalg og postplukk, som
stiller krav til fartstilpasning i forhold til vanskelighetsgrad på
terreng, på strekk og postplassering. |
|
|
27.05 |
18:30 |
Mortens
Kro, RV 22 mellom Gjelleråsen og Hellerudsletta. |
Østmarka |
|
Retningsløping i diffust terreng og i
skråli. Påmelding gjøres på stedet. |
|
10.06 |
18:30 |
Vestmarksetra
P-plass |
IL Tyrving |
Enmannsstafett. Flere små sløyfer med
noe gafling. |
|
|
06.08 |
18:30 |
Åsveien ved avkjøring til Gjerdrum
allmening. Derfra ca 5min kjøring. Det er bomveg (avgift) inn til
samlingsplass. |
Raumar |
|
Langstrekk. Løypa måler ca
8km.(mulighet for kutting) |
|
13.08 |
18:30 |
Parkeringsplassen på Solli gård |
Asker SK |
Kristian Kalager, (evt tlf 91 69 55 08) |
Høydekurvekart. Se mer om treningen 13.
august HER |
|
19.08 |
18:30 |
Frognerseteren/ Frønsvollen? |
Nydalen |
? |
Kort langdistanse. (Ble ikke noe av denne…) |
|
09.09 |
18:30 |
Ski ishall. Innkjøring fra syd, merket fra
Kjeppestadveien. |
Kolbotn/Skimt |
Dag
Amundsen, sms 90856973. |
Treningsopplegg: Sprinttrening på sprintkart
Drømtorp 1:5000/5m/2008/offsettrykk. |
|
TRIMTEX CUP Til toppen |
|||
|
Trimtex-Cup
er en regional ungdomscup etter samme mønster som Norgescupen for
junior og senior og arrangeres for klassene D13-14, H13-14, D15-16 og H15-16.
Cupen er lagt inn i 7 løp som arrangeres i AOOK i 2008. Alle er
velkomne til å delta, du trenger ikke å løpe for en klubb
i AOOK for å kjempe om sammenlagtseieren i Trimtex-Cup! Løpene
vil ha høy kvalitet, både i løypene og på samlingsplass. Retningslinjer Rangering Det deles
ut poeng til de 25 beste i hver klasse, etter følgende skala: 50-43-38-34-30-27-24-21-19-17-15-14...3-2-1.
5 løp teller; de 4 beste av de 6 første + finalen. Ledertrøyer Løperne
som leder sammenlagt starter med gul og svart ledertrøye som deles ut
før løpet. Premier Trimtex sponser sammenlagtpremier til de 5 beste i hver
klasse. Premiene vil være gavekort på orienteringsutstyr til en
samlet verdi av 15000 kr. Det vil i tillegg være god premiering
på hvert av løpene. Resulteter Mer
informasjon (regler) her … |
|||
|
Dato |
Arrangør |
Program |
Mer… |
|
04.05 |
Langdistanse |
||
|
18.05 |
Mellomdistanse |
||
|
25.05 |
Langdistanse/macro |
||
|
08.06 |
Fellesstart m sommerfugl-gafling |
||
|
17.08 |
Mellomdistanse |
||
|
06.09 |
Sprint |
||
|
20.09 |
Fellesstart med sløyfegafling |
Innbydelse, resultater |
|
|
UNIONSMATCHEN Til toppen |
|
|
Deltakende kretser: AOOK, Østfold, Buskerud, Bohuslän-Dal, Göteborg, Halland og Götaland. 28 løpere fra hver krets i klassene D13-14, H13-14, D15-16 og H15-16. |
|
|
Arrangementet |
|
|
30.05
Avreise til Trollhättan 31.05
Unionsmatch langdistanse 01.06
Unionsmatch stafett og hjemreise |
|
|
Mer informasjon |
|
|
Uttatte løpere – Arrangørens innbydelse – Brev
til deltakere – Arrangørens
hjemmeside – Resultater
– Bilder |
|
|
Uttak |
|
|
2 av 3
løp teller. Det tas ut 7 løpere og 1 reserve i hver klasse.
Reservene er vanligvis med på reisa og får løpe utenfor
konkurranse. På grunn av strenge restriksjoner for løp i Sverige
i denne perioden, vil det i år ikke bli tillatt for reserver å
løpe. Det er derfor besluttet at reservene heller ikke er medreisende. Uttak vil
bli gjort snarlig etter siste uttakingsløp. Det brukes lite
skjønn, men en kan søke kretsen om å bli tatt ut på
skjønn. Må søkes senest 18.05, rett etter at løpet
er ferdig. |
|
|
Uttakingsløp |
Mer… |
|
01.05 Lillomarka OL 04.05 Bækkelaget SK, Trimtex Cup 18.05 Kolbotn & Skimt, Trimtex Cup |
Innbydelse |
|
HOVEDLØP OG O-LANDSLEIR Til toppen |
|
Hovedløp med landsleir i bakkant er årets store happening for alle o-ungdommer i alderen 14 – 16 år. Vi ønsker at alle er med – både nye o-løpere og erfarne! Les mer om arrangementet her. |
|
Program for arrangementet med o-landsleir |
|
2. august
Hovedløp sprint 3. august
Hovedløp langdistanse 3- august
– 6. august O-landsleir |
|
Mer informasjon |
|
Arrangøren
Sandefjord OKs nettsider – Brev til deltakere – Resultater
– Bilder |
|
MILKOSTAFETTEN Til toppen |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Som "oppvarming" til O-ringen arrangeres en ungdomsstafett i sprint dagen før 5-dagars braker løs. Vi har fått lov til å stille med fire lag: Follo, Asker/Bærum, Oslo og Romerike. Les mer om arrangementet her. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Uttak |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Uttatte
løpere
Siden stafetten var ukjent for treningsrådet lenge har det ikke vært publisert noen uttakskriterier før uttaket. Uttakskriteriene har vært: - Løpere påmeldt i 5-dagars - Plassering i Trimtex cup - Skjønn ("potensial" i Trimtex cup og resultat i O-Festivalen) |